Uống tinh bột nghệ với mật ong có nóng không ? Đây là một trong những câu hỏi thường gặp nhất của những người đang có ý định sử dụng tinh bột nghệ vàng để tốt cho dạ dày, tá tràng và làm đẹp. Cũng chính vì thắc mắc đó mà nhiều chị em còn lưỡng lự chưa dám ăn tinh bột nghệ với mật ong. Vậy đáp án chính xác, khoa học của câu hỏi này là gì? Mời các bạn cùng tham khảo bài viết dưới đây, sẽ phân tích vấn đề cụ thể và có kết luận chính xác cho các bạn nhé ^^
Uống tinh bột nghệ với mật ong có nóng không?
Mật ong có nóng không? – Mật ong nguyên chất có tính bình (bình thường) không nóng và cũng không lạnh. Tuy nhiên nếu các bạn dùng mật ong với những thực phẩm có tính ôn (ấm ) và tính nhiệt (nóng) thì chắc chắn khi ăn sẽ bị nóng và nổi mụn. Các bạn cần dùng đúng liều lượng hợp lý và kết hợp với ăn bổ sung các thực phẩm có tính hàn (lạnh) và có tính lương (mát) để cơ thể không bị nóng trong, sẽ nổi mụn nhiều.
Ăn tinh bột nghệ vàng nguyên chất có nóng không? – tinh bột nghệ vàng không hề gây nóng như bột nghệ bởi trải qua quá trình chế biến đã loại bỏ đi nhựa và dầu nghệ, nguyên nhân gây nóng. Đây là 2 chất gây nóng cho cơ thể, không có lợi cho gan và thận. Vì vậy, sử dụng tinh bột nghệ vàng nguyên chất sẽ hấp thu được hết những tác dụng tốt của củ nghệ mà không sợ bị nóng trong người như khi ta dùng bột nghệ xay thông thường. Vậy nên, các bạn hoàn toàn có thể uống tinh bột nghệ nguyên chất mà không lo nóng trong người và có ảnh hưởng xấu đến người sử dụng nhé.
Cách ăn tinh bột nghệ với mật ong để không bị nóng:
Ăn tinh bột nghệ với mật ong hoàn toàn không bị nóng tuy nhiên khi sử dụng các bạn cũng cần tránh ăn cùng với những loại thực phẩm gây nóng, kẻo lại bị nóng người và nổi mụn nhé.
Những thực phẩm có tính ôn:
- Cà rốt, bạc hà, diếp cá, đinh lăng, kiệu, húng chanh, húng quế, kinh giới, hành tây, mùi ta, ngãi cứu, nghệ, tía tô, rau dăm, sả, tỏi tây.
- Đậu đỏ, Đậu tương, Đậu ván trắng, Đậu hà lan, Gạo tẻ rang, Gạo nếp.
- Nước hàng, Mật ong cô đường, Mỡ bò, chó, dê
- Khoai, sắn các loại
- Cari, Tương ớt ,Vỏ cam, Húng lìu, chanh, quít.
- Bia, Chè hạt nhị sen, càphê, rượu ,vôi
Những thực phẩm có tính nhiệt (nóng):
- Gừng, Riềng, Tỏi, Ớt.
- Đinh hương, Hồi, Quế, Hạt tiêu, Thảo quả.
- Ngoài ra, tuyệt đối không dùng tinh bột nghệ cho phụ nữ mang thai hoặc người đang bị nghẽn ống dẫn mật
Uống tinh bột nghệ như thế nào là đúng cách?
Cách 1 : Bạn trộn 2 thìa cafe tinh bột nghệ vàng với 1 thìa mật ong vào 50ml-100ml nước ấm rồi uống một hơi nhé, uống quen sẽ thấy ngon lắm, lại giúp chữa đau họng nữa. Hoặc các bạn có thể cho 2 thìa cafe tinh bột nghệ vàng nguyên chất vào 200ml sữa tươi ấm. Nếu không có sẵn sữa tươi bạn có thể thay bằng sữa ông thọ được nhé.
Cách 2 : Thay vì các bạn trộn mật ong với tinh bột nghệ thành hỗn hợp sền sệt rồi nhắm mắt nhắm mũi ăn hết hỗn hợp đó, thì bạn có thể vo tròn chúng thành viên cho dễ nuốt, tỷ lệ trộn nghệ với mật ong vừa phải, vo viên bằng hạt đỗ đen và uống giống như các loại thuốc khác.
Cách 3 : Một cách nữa là các bạn có thể pha tinh bột nghệ với nước chanh hoặc nước cam, tinh bột nghệ nghệ thật khi cho vào nước cam sẽ có vị chua nồng, cảm giác nghệ sẽ kết dính quanh miệng và răng. Hoặc cách đơn giản là bạn uống tinh bột nghệ hòa với với muối hoặc đường và nước ấm thôi nhé!
Giờ thì cá bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi Ăn tinh bột nghệ với mật ong có nóng không rồi nhé! Để đặt mua tinh bột nghệ vàng nguyên chất 100% , các bạn hãy liên hệ ngay số điện thoại này nhé: 0981411882
Theo: Tuka