Đóng

Tháng Ba 13, 2017

Có nên uống tinh bột nghệ hàng ngày không? xin thưa là có nhé!

Tinh bột nghệ được làm từ củ nghệ tươi nguyên chất, qua quá trình trích ly, chắt lọc để tạo nên sản phẩm tinh bột nghệ nguyên chất. Vậy có nên uống tinh bột nghệ hay không? Tinh bột nghệ sử dụng để làm gì? Để biết rõ về tinh bột nghệ thì hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Tinh bột nghệ đã được tách tinh dầu nên khi dùng sẽ giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh, có sức đề kháng giúp chống lại bệnh tật giúp cho làn da trở nên mịn màng, trắng trẻo hơn. Tinh bột nghệ còn dùng để chữa rất nhiều bệnh đặc biệt là các bệnh về đường ruột, tim mạch, hỗ trợ điều trị ung thư, phụ nữ sau khi sinh uống tinh bột nghệ giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng mau hồi phục. Uống tinh bột nghệ còn giúp giải độc gan, hạ men gan. Hay khi sử dụng tinh bột nghệ với mật ong hoặc sữa tươi không đường giúp giảm cân rất hiệu quả nữa.

“Vậy là có nên uống tinh bột nghệ hàng ngày” xin thưa là có nhé! vì nó sẽ mang lại nhiều hiệu quả cao cho bạn, nhưng phải sử dụng uống tinh bột nghệ đúng liều lượng, đúng cách. Dưới đây Mẹ Nguyệt.vn xin được hướng dẫn mọi người 2 cách sử dụng tinh bột nghệ. Các bạn tham khảo nhé! 

tinh-bot-nghe-vang

Tinh bột nghệ vàng 

Cách uống tinh bột nghệ vàng hiệu quả

Khi uống tinh bột nghệ vàng sẽ giúp hấp thụ được tối đa tác dụng của tinh bột nghệ vào trong cơ thể để giúp loại bỏ các tế bào ung thư, đặc biệt phục hồi sức khỏe cho người mới sinh. Để làm được điều này các bạn hãy thực hiện vài bước sau để đem lại hiệu quả tốt nhất

Cách 1: Uống tinh bột nghệ với sữa tươi:

tinh-bot-nghe-mat-ong-sua-tuoi-1

Uống tinh bột nghệ với sữa tươi

  • Bạn dùng 2 muỗng tinh bột nghệ nguyên chất và một ly sữa tươi (khoảng 200ml), rồi dùng thìa hòa tan hai hỗn hợp này với nhau, sau đó uống hàng ngày vào các buổi sáng, tối trước bữa ăn.
  • Nếu các bạn muốn giảm cân thì hay dùng sữa không đường (hoặc nước lọc) để hòa tan với tinh bột nghệ nhé
  • Tinh bột nghệ khi hòa cùng với sữa sẽ giúp bạn uống không còn cảm thấy vị đắng hay mùi hăng của nghệ, mà hoàn toàn dễ uống và rất ngon.

Cách 2: Uống tinh bột nghệ với mật ong:

uong-tinh-bot-nghe-voi-mat-ong

Uống tinh bột nghệ với mật ong

  • Bạn hãy dùng 2 muỗng tinh bột nghệ và 2 muỗng mật ong hòa tan cùng với với 200ml nước lọc, sau đó uống vào các buổi sau, tối trước khi ăn
  • Bạn nên thường xuyên uống hỗn hợp này để giúp da bạn đẹp hơn, đặc biệt rất hiệu quả cho người mắc bệnh dạ dày.
  • Nhưng bạn cũng nên lưu ý là nếu bạn bị dị ứng với mật ong hoặc có cơ địa nóng thì hãy thay thế mật ong bằng loại nước khác nhé

Cách 3: Pha tinh bột nghệ với nước tinh khiết:

  • Bạn dùng 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất pha với 250ml uống vào buổi sáng sớm hoặc buổi tối trước khi ăn.

Vậy là các bạn đã biết được có nên uống tinh bột nghệ hàng ngày hay không rồi đấy. Tinh bột nghệ rất tốt cho sức khỏe con người không chỉ chữa bệnh mà còn để phòng một số bệnh ngoài ý muốn nữa. Vì thế hãy mua tinh bột nghệ và thực hiện hằng ngày để bảo vệ sức khỏe của mình nhé.

Theo Tuka

Tin Tức Related